Lactancia

Materna
La lactancia materna es el mejor alimento para el
niño y debe ser NATURAL Y EXCLUSIVA
durante los 6 primeros meses de vida para lograr
los beneficios nutricionales e inmunológicos del
lactante menor.
Una buena alimentación de la madre es
importante para la preparación de la lactancia
materna.
Objetivo ideal de alimentación
 El bebé debe iniciar la lactancia materna durante la hora siguiente al nacimiento.
 Debe favorecerse el contacto piel a piel inmediatamente después del nacimiento y
así estimular al recién nacido para la búsqueda instintiva y espontanea del área del
pezón, reflejo de arrastre al seno.
 El bebé debe alimentarse exclusivamente con leche materna sin ningún tipo de
bebida adicional ni siquiera agua durante los primeros 6 meses.
 El bebé debe recibir leche materna a libre demanda; es decir, las veces que el quiera
en el día y la noche.
 El amamantamiento debe continuar después de la introducción de alimentos
complementarios, suministrados correctamente y hasta los dos años de edad
inclusive más.
 Debe animarse a la madre a que inicie y establezca la lactancia materna exclusiva
 No utilizar si sugerir teteros y chupos.
 Enseñar a las madres Como amamantar al Niño y cómo mantenener la lactancia
maternal incluso si han de separarse de sus hijos.
¿Por qué son importantes las
grasas de la leche materna?
 Las grasas de la leche materna son la principal fuente de energía
para el bebé, facilitan la absorción intestinal de los ácidos grasos
indispensables para el desarrollo cerebral , con un beneficio en la
función cognitiva (Inteligencia) y desarrollo visual.
¿Por qué son importantes las
Proteínas de la leche materna?
 La leche materna contiene baja concentración de proteínas (0,9%)
siendo esta la cantidad adecuada para la función renal del recién
nacido y que se adapta a la inmadurez renal mientras produce un
optimo crecimiento y desarrollo en el bebé, además de protección
inmunológica frente a las enfermedades infecciosas .
¿Por qué son importantes los
carbohidratos de la leche
materna?
 El principal carbohidrato de la leche es la lactosa, La lactosa es un
nutriente especifico para el primer año de vida. La lactosa provee el 40%
de la energía, participa en el desarrollo del sistema nervioso central,
además de su valor energético, la alta concentración de lactosa en la leche
humana facilita la absorción del calcio y el hierro y promueve la
colonización intestinal.
 Tips de Lactancia Materna
Signos de buen agarre
 La boca de tu bebé esta totalmente abierta, como si bostezara.
 La lengua del bebé está por encima de su encía inferior.
 La nariz del bebé debe tocar el seno de la madre
 Los labios de tu bebé están curvados y hacia afuera como los de un pez
(EVERTIDOS).
 La barbilla o mentón de tu bebé toca con firmeza el pecho.
 El pezón y la mayor parte de la areola están en la boca.
 Signos de Mal agarre

 La boca del bebé esta apenas abierta.

 La lengua del bebé esta por debajo de su encía inferior.
 Los labios del bebé están hacia dentro.
 La barbilla del bebé apenas toca el pecho.
 Solo el pezón esta en la boca, esto impide la succión correcta.
 Si hay dolor en el seno es porque el bebé no ha hecho un buen
agarre del seno. Debe retirarse e introducirse el dedo pequeño
(meñique) en la comisura del labio para evitar dolor o fisuras.
 Indicadores de una correcta de
alimentación
 Sonido de deglución audible del recién nacido
 Actitud del bebé succionando: tranquilamente, en forma rítmica y
acompasada. Relajado y satisfecho.
 Producción de volumen de leche constante.
 Lactancia sin dolor, Pezones sanos
 Pasos de amamantamiento
exitoso
 Buscar una posición cómoda y relajada en un lugar calmado y
confortable. Una postura adecuada es uno de los mejores secretos
para evitar el cansancio.
 Al observar las primeras señales de hambre, deberá ofrecer su seno.
El bebé tiene más probabilidad de agarrar y amamantar bien si
ofrecer su seno cuando el esta tranquilo y alerta.
 Sostener el seno con la mano, haciendo una C. Colocar el dedo
pulgar por encima del seno y los cuatro dedos restantes por debajo;
tener en cuenta signos de buen agarre.
 Ofrecer al bebé de ambos senos En cada alimentación hasta que se
desocupen o perciba sensación de vaciamiento.
 Hasta cuando dar la Leche
Materna?
 Cuando una madre quita el pecho a su bebé es una decisión
personal: trabajo, comodidad, cansancio, falta de tiempo, etc.
 la lactancia materna hasta los 2 años o más, eso sí, no en
exclusividad, ya que a partir de los 6 meses el bebé necesita de más
aporte calórico y necesidades nutricionales adecuadas.
¿ Es completa y suficiente?

 El bebé sube de peso

 Orina la cantidad suficiente promedio de (6) pañales al día de
color claro.
 Deposición suficiente (4) deposiciones diarias durante el primer
mes luego disminuirá .
 Queda satisfecho y duerme tranquilo hasta la próxima toma
promedio de hora y media y dos horas.
Signos adicionales de la madre

 La madre siente los pechos mas llenos,” congestionados” antes de la

toma y después mas vacíos ”desocupados”
 La madre percibe la sensación de bajada de la leche ( No todas las
mujeres lo sienten).
 Contracciones uterinas se pueden sentir durante los primeros días
con cada toma. Esto es un signo de liberación y acción de
oxitócina.
Importante!

 Extracción y conservación de la Leche materna.

 Almacenamiento de la leche materna.
 Cómo suministrar la Leche extraída?.
 Nutrición y Ejercicio durante la lactancia.
 Cuidados en los senos.
Extracción y conservación de la Leche materna.
 Lavado de manos
 Relájate y realiza un masaje suave en el seno apretando suavemente
con la punta de los dedos desde la parte superior del pecho hasta la
areola y luego masajea con ambas manos.
 Coloca La mano de tal forma que el pulgar quedo unos
centímetros arriba de la areola y el resto de los dedos unos
centímetros por debajo de esta. Después, ejerce presión hacia las
paredes del seno y comprime el pecho entre el pulgar y otros dedos
hacia la pared torácica y hacia afuera, sin deslizar los dedos sobre la
piel. Repitiendo estos movimientos la leche deberá salir.
 Una sesión de extracción manual puede durar entre 20 minutos y
30 minutos y se recomienda alternar los pechos cada 5 a 10
minutos.
¿Sabes cómo extraer tu leche
materna?
Marca la fecha y la hora de extracción en una cinta adhesiva y
pégala al recipiente, para que uses la leche más antigua antes.

TIPO DE TEMPERATURA TIEMPO

CONSEVACIÓN

Medio Ambiente N.A Se recomienda <4

horas

Refrigeración 3 a 5 °C 12 Horas

Congelación -3 a -5°C 15 días

Portátil con pila N.A 8 horas para

congelada transporte
Como Suminístrale la leche
extraída al bebé?
 Para usar la leche refrigerada o congelada, deja el tarro de vidrio (o
la bolsa plástica sin BPA) en un recipiente con agua tibia, no
exceder los 37°C ( es importante que el agua no cubra la totalidad
de la misma) hasta que tome la temperatura ambiente).
 No utilizar el microondas, únicamente al BAÑO MARÍA.
 Después de descongelarla utilizarla en el menor tiempo posible, no
mas de 5 horas, deseche la leche extraída que sobra; no debes
guardarla para más adelante.
Cosas que debemos evitar
 NICOTINA: El cigarrillo es nocivo para la madre y el bebé
además de que puede alterar la cantidad y calidad de la leche.
 CAFEINA: Puede provocar desde insomnio, nerviosismo,
irritabilidad, nerviosismo, problemas del sueño.
 ALCOHOL: Porque es un porcentaje de esta ingresa en el torrente
sanguíneo del bebé a través de la leche y su organismo no puede
metabolizar el alcohol.
GRACIAS